體重96.5 體脂 33.6 基代1734 內臟16 肌肉60.73 骨3.2 😱😱😱吃了什麼😭😭😭
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96,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 96,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 69,53g | Carbs : 161,21g.
Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Jantar: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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