Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
124,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2273 kcal
|
Líp: 93,16g | Prot: 101,76g | Carbs : 260,02g.
Pequeno Almoço: Ермолино Ушки с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Самокат Форель, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Любимый Сад Яблочный Сок, Додо Пицца Пицца Мясная. Jantar: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Сушеный Инжир, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чай, Orion Чокопай Карамель. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|