Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Líp: 97,86g | Prot: 106,79g | Carbs : 137,57g.
Pequeno Almoço: Плавленный Сыр, Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Galleti Хлібці Житні, Майонез, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Jantar: Творожные Пончики, АВК Конфета , Hokkaido Club Соус Терияки, Майонез, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бегимося
|