Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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396 kcal
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Líp: 16,53g | Prot: 20,37g | Carbs : 50,11g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Орифлейм Коктейль, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Кефирный 1%, Овсяные Отруби, Изюм (без Косточек), Яйцо, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sum77.77
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