Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Líp: 19,34g | Prot: 58,65g | Carbs : 62,18g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Jantar: Jersey Mike's #6 Famous Roast Beef & Provolone on White (Regular). Snacks/Outros: Jolly Rancher Hard Candy. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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