Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2933 kcal
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Líp: 156,60g | Prot: 124,52g | Carbs : 235,91g.
Pequeno Almoço: Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, REWE Leberwurst. Jantar: Kroketten, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Jägersoße, Paniertes Schnitzel. Snacks/Outros: Milka Choco Wafer, Volvic Tee Pfirsich, Fisherman's Friend Mint. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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