Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2015
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 56,17g | Prot: 111,57g | Carbs : 222,68g.
Pequeno Almoço: Бананы, Ярмарка Кукурузная Крупа, Избенка Молоко 3,2%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Приготовленные Грибы (без Жира). Almoço: Щи с Мясом, Бефстроганов, Гречка Отварная. Jantar: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Мёд, Избенка Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: Финик. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wildsglam
|