Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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925 kcal
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Líp: 45,41g | Prot: 56,00g | Carbs : 79,19g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Zeytin, Avokado, Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Outros: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Fomilk Badem Sütü, Cafex Çikolata Aromalı Filtre Kahve. mais...
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500 kcal
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Exercício:
10 bin adım - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
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Histórico de Peso de sevvalakc
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