Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 81,57g | Prot: 88,25g | Carbs : 184,65g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом 13%. Almoço: Хлебница Гриньетка с Курицей, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Jantar: Морозко Штрудель для Выпекания с Яблоками и Изюмом , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной. Snacks/Outros: Магнит Творог Зерненый в Сливках. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an_mi89
|