Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 28,42g | Prot: 67,15g | Carbs : 269,52g.
Pequeno Almoço: Макфа Крупа Пшено, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Русский продукт Геркулес Детский. Almoço: Азбука Вкуса Паэлья с Морепродуктами. Jantar: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Черешня, Ремит Сосиски Мини Куриные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Экзо Мороженое Манго-Малина, Правильное Питание Панакота с Клубникой. mais...
|
|
3283 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 3 horas, Jardinagem - 2 horas, Apple Health - 19 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali110464
|