Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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622 kcal
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Líp: 40,61g | Prot: 51,33g | Carbs : 25,23g.
Pequeno Almoço: Пекинская Капуста, Камако Колбаса Майонезная Люкс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Jantar: Молочный Мир Бифитат, Помидоры, Молочный Мир Творог 1%. mais...
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2374 kcal
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Exercício:
ходьба - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de вечно_худею_точка_ком
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