Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2015
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Líp: 36,21g | Prot: 40,81g | Carbs : 130,70g.
Pequeno Almoço: Fette Biscottate Fibrextra, Marmellata Light alla Fragola, Tè Verde. Almoço: Orogel Verdurì Leggerezza, Grana Padano Grana Padano. Jantar: Orogel Verdurì Leggerezza, Grana Padano Grana Padano, Fior Fiore Coop Pomodorino Ciliegino di Sicilia Semisecco, Misura Fette Biscottate. Snacks/Outros: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Pesca, Anguria. mais...
|
|
1352 kcal
|
Exercício:
Passar a Ferro - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucy09
|