Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 60,40g | Prot: 28,92g | Carbs : 58,95g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Badem. Jantar: Yeşil Erik, Yeşil Elma, Salatalık (Soyulmuş). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de e.balkan.53
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