Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 23,98g | Prot: 45,28g | Carbs : 154,40g.
Café da Manhã Reforçado: Banan, Arla Grekisk Yoghurt Citron. Almoço: Köttfärssås, Arla Keso Mini Naturell , Wasa Frukost Fullkorn, Önos Jordgubbssylt Lågkalori. Lanche: Honung, Lipton Tea. Antes do Jantar: Ostsmörgås, Pinot Blanc Vin. Ceia: Honung, Lipton Tea. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yaxzify
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