Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 56,88g | Prot: 85,02g | Carbs : 255,60g.
Pequeno Almoço: Шудашова Оливье, Вязанка Ветчина Столичная, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Овсяная Каша Шудашова , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Сытно Вкусно Мясо по Французски, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Оливье, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Jantar: Магнит Персик, Магнит Персик, Варварушка Клюква в Сахарной Пудре, Творог 5%, Макфа Макароны Отварные, Сытно Вкусно Мясо по Французски. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ударница Клюква в Сахарной Пудре. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|