Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 40,59g | Prot: 51,61g | Carbs : 118,18g.
Pequeno Almoço: Сахар, President Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой. Jantar: Чай Несладкий, President Сметана 10%, Сахар, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Колбаса, Красное Яблоко, Мороженое Сэндвич. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ...12...
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