Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 72,83g | Carbs : 92,40g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сливки 10%, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Almoço: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Суп-Лапша с Говядиной, Огурец (без Кожуры). Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овощное Рагу с Говядиной, Семга Запеченная. Snacks/Outros: Суфле Творожное Мое, Яблоки (без Кожи), Суфле Творожное Мое. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alla bikiteeva
|