Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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129,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 51,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Líp: 112,18g | Prot: 99,84g | Carbs : 73,58g.
Pequeno Almoço: Predilecta Ketchup Tradicional, Predilecta Mostarda Preparada, Café, Tirolez Catupiry, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Qualy Margarina Cremosa, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Mexido. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Ovo Mexido, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Hellmann's Maionese, Club Social Biscoito Salgado, Café, Mundo Verde Bolo Integral de Cenoura. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sucessonina13
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