Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 54,13g | Prot: 83,72g | Carbs : 190,96g.
Pequeno Almoço: Federici Соус Песто без Чеснока, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Глобус Маслины без Косточек, Брест Литовск Сыр Российский, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Boombar Protein Pancake Шоколад. Almoço: Оливковое Масло, Черешня, Глобус Оладьи Куриные , Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Вареные . Jantar: Чай, Milford Сахарозаменитель, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|