Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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72,0 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 60,81g | Prot: 63,35g | Carbs : 248,83g.
Pequeno Almoço: Bananas , 365 Organic Unsweetened Soymilk , Trubar Protein Bar. Almoço: Lentil Soup. Jantar: Goya Refried Black Beans, Tomatoes, Black Beans (Canned), Field Roast Vegan Chao Shreds, Wegmans Organic Salsa, Forager Organic Dairy Free Sour Cream, Wegmans Blue Corn Tortilla Chips. Snacks/Outros: Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, Kraft Wheat Thins Original, Tootsie Roll Tootsie Pop, Apple Acres Empire Apple, PBfit Peanut Butter Powder , Strawberries , Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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