Talked with Katie at Anytime Fitness. Will meet with her next Friday at 11 to discuss food plan and exercise commitment.

642 kcal Líp: 10,11g | Prot: 44,90g | Carbs : 103,13g.   Pequeno Almoço: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Onions, Publix Avocado Salad Roll, Morningstar Farms Garden Veggie Burger, Borden Fat Free Sharp Cheese Singles, Grape Tomatoes. Almoço: Allens Cut Italian Green Beans Southern Style, Fifty50 fifty 50 oatmeal, Good Catch Fish-Free Tuna Naked in Water. mais...

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