Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2891 kcal
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Líp: 145,20g | Prot: 74,09g | Carbs : 318,73g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Fraise, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane. Almoço: Salade Composée, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Yaourt de Soja. Jantar: Croque Madame, U Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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