Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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106,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 27,27g | Prot: 57,09g | Carbs : 106,15g.
Almoço: Tesco Blueberries, Raspberries, Tesco Iceberg Lettuce, Sainsbury's Be Good to Yourself Caesar Dressing, Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Tesco Garlic & Herb Croutons, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Wall's Twister, Tesco Strawberries, Bliss Salted Caramel Whip Bar, Seabrook Loaded Fries Chilli Heat, Apples. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaverickMackem
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