Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 21,60g | Prot: 26,10g | Carbs : 92,54g.
Pequeno Almoço: Tomat Merah, Nanas Potongan (Manis, Beku). Almoço: Bumbu Kacang, Cireng, Nanas, Indomilk Susu SKM, Jagung dengan Mentega. Jantar: Ikan Mujair Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Acaa-
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