|
-0,6 кг
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Líp: 87,63g | Prot: 103,32g | Carbs : 134,35g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Адыгейский, Каша Овсяная. Almoço: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Смешанные Овощи (Замороженные), Помидоры Черри, Редис, Майонез, Горбуша на Пару. Jantar: Селедка, Вино Красное Сухое, От Палыча Пироженое Корзиночка, Show Time Попкорн Карамель, Цезарь Салат. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andewah
|