|
|
1828 kcal
|
Líp: 75,62g | Prot: 136,31g | Carbs : 167,40g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Черешня, Клубника, Абрикосы. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Укроп, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
|
2075 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|