Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 73,08g | Prot: 81,57g | Carbs : 137,59g.
Pequeno Almoço: Starbucks Vanilla Syrup, Stok Cold Brew Iced Coffee, Great Value Almond Milk Original. Almoço: Ore-Ida Golden Tater Tots, Dairy Queen Cheeseburger (No Bun). Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter , White Rice. Snacks/Outros: Fritos Original Corn Chips, M&M's Peanut Butter M&M's (Package), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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