Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 40,87g | Prot: 26,20g | Carbs : 87,22g.
Pequeno Almoço: Kroger Old Fashioned Oats, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Honeycrisp Apples, David Seeds Pumpkin Seeds, Bananas , Walnuts. Jantar: Simple Truth Organic Whole Milk, Sweet Home Farm Honey Nut Granola. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de outerlimit
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