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Lanchinho improvisado pq a fome bateu 😋
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1521 kcal
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Líp: 60,86g | Prot: 122,36g | Carbs : 114,68g.
Pequeno Almoço: Pão Integral, Ovo Frito, Italac Leite Desnatado, Banana Prata. Almoço: Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Panco Pão de Hamburguer, Seara Peito de Frango Defumado. mais...
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Histórico de Peso de juniorrock9
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