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@0800
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65,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Líp: 24,24g | Prot: 47,00g | Carbs : 32,50g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Wellsley Farms Extra Large Uncooked Shrimp. Jantar: AMC Movie Theater Popcorn (Small). Snacks/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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