Jornal de ОльгаБреус, 12 jun 23

основные приемы пищи, на улице резко похолодало, охото согревающей горячей еды.

---

1418 kcal

Líp: 52,72g | Prot: 84,01g | Carbs : 149,37g.   Pequeno Almoço: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Авокадо Авокадо, Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Смак Хлеб Олимпия. Almoço: Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Мой Торт Сливочная Карамель, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Snacks/Outros: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Яйцо, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан. mais...

2215 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...