Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 53,37g | Prot: 29,39g | Carbs : 130,41g.
Pequeno Almoço: Madu, Lemon. Almoço: Alfamart Stik Keju. Jantar: Tahu, Oyong. Snacks/Outros: Kolak. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Memey Febs 😇
|