Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 37,56g | Prot: 68,40g | Carbs : 276,15g.
Pequeno Almoço: Misoa. Almoço: Krecek, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Bihun Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Outros: Oatside Oat Milk Coffee. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ervina_u
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