59.2 sporsuz zor gidiyor cidden bu kilolar
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 39,56g | Prot: 22,14g | Carbs : 152,22g.
Pequeno Almoço: Bal, Muz, Çilek. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Patlıcan Yemeği. Snacks/Outros: Tatlı Kiraz, Kırmızı Erik, Eti Popkek Muzlu. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meltem3338
|