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bingung kalo tengah malem tiba² laper banget , serba salah
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Líp: 16,73g | Prot: 45,19g | Carbs : 47,10g.
Almoço: Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Bakso Daging Sapi, Healthi Ayam Suwir, Sawi Dimasak (dari Segar). mais...
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peso estável
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 Comentários
aku abis makan bihunku enak pakai boncabe cuma 210 kkal😁
13 jun 23 por membro: yusdinda
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Di apain?? Di tumis biasa kah?!
13 jun 23 por membro: Achilla.jhe
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kalo lapar, aku biasanya makan buah sama minum air putih yang banyak biar kenyanh
14 jun 23 por membro: sarwendaaritonang72
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Histórico de Peso de Achilla.jhe
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