Jornal de GreenEmber, 13 jun 23

Я смотрю на то, как красивые девушки снимают красивые рилсы в спортзале, и думаю, что однажды я тоже сделаю фотку из зала, где не кажется, что я вот-вот умру))))

---

1418 kcal

Líp: 108,10g | Prot: 51,83g | Carbs : 54,03g.   Pequeno Almoço: Protein Rex Lamington, Президент Сметана 30%, Цезарь Пельмени Император. Jantar: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. mais...

2552 kcal

Exercício: Treino em Circuito - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...