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Desayuno 💖
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1627 kcal
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Líp: 66,36g | Prot: 72,74g | Carbs : 194,53g.
Pequeno Almoço: Soprole Leche Semidescremada, Quaker Avena Instantánea, Café. Jantar: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, PF Jamón Artesanal, Soprole Leche Natural Entera , Pan Pierre Pan Integral Grande, Nescafé Tradición, Costa Frac Bi Chocolate Frutilla. Snacks/Outros: Colun Leche Semi Descremada Chocolate, Soprole Flan Postres de la Abuela, Costa Chocman Black, Hexacore Musclewhey, Soprole Leche Natural Entera , Nueces, Soprole Leche Semidescremada, Avena. mais...
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1449 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de SofíaVR
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