Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 77,21g | Prot: 147,71g | Carbs : 133,27g.
Almoço: Lidl Gamberetti Boreali, Molino Filippini Sorgo Decorticato, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo Sodo. Jantar: Fesa di Tacchino, Finocchio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bennet Lattuga Iceberg , Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Grana Padano Grana Padano. Snacks/Outros: Land Kefir Bianco, Lidl Mix di Frutta a Guscio, Mirtilli, Ehrmann Natural High Protein, Eurospin Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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