Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 55,97g | Prot: 71,11g | Carbs : 96,34g.
Pequeno Almoço: Frutap Iogurte Zero, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. Jantar: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Snacks/Outros: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolina almeid
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