Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
47 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 47,05g | Prot: 39,78g | Carbs : 160,47g.
Pequeno Almoço: Кофе, Babyfox Шоколад Молочный, Кофе, Хлебзавод 3 Хлеб Посольский, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный. Almoço: Кофе, Савинов Хит Сочный Кокос, Просто Крабовые Палочки. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль, Продукты из Глубинки Пельмени "Зимушка"со Свежей Капустой, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Посольский, Кофе. Snacks/Outros: Кофе, Babyfox Шоколад Молочный, Караваево Сорбет Яблочно-Черносмородиновый. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de catslove
|