Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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106 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 53,13g | Prot: 109,23g | Carbs : 156,27g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá , Café, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterraba Cozida, Costelinha, Carne Moída, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Snacks/Outros: Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Mexerica. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheine Mota
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