Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 64,24g | Prot: 140,81g | Carbs : 62,12g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Egg, Egg White. Almoço: Олейна Масло Растительное , Bite Батончик Протеиновый Фисташка, Шефмаркет Курица Грудка. Snacks/Outros: Магнит Индейка (Грудка), Egg, Хлебцы Dr.Korner Thin, Egg White. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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