Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2882 kcal
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Líp: 136,52g | Prot: 77,80g | Carbs : 338,94g.
Pequeno Almoço: Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Café, Jus de Citron, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: U Tiramisu, Tartare de Boeuf, Pommes de Terre Sautées, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Jantar: Delisse Liégeoise Cafe, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Eau, Oeuf sur le Plat. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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