|
1065 kcal
|
Líp: 41,03g | Prot: 57,00g | Carbs : 132,52g.
Pequeno Almoço: Pisang, Good Day Vanilla Latte. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Biskuat Original, Rice Paper, Garam, Tempe, Tomat, Tahu, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Jantar: Good Day Vanilla Latte, Quaker Instant Oatmeal. mais...
|
|
402 kcal
|
Exercício:
HIIT - 20 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SILA W
|