Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 49,43g | Prot: 45,50g | Carbs : 171,13g.
Pequeno Almoço: McDonald's Iced Caramel Coffee - Medium. Almoço: Lucerne Pepper Jack Cheese, Casa Sanchez Organic Tortilla Chips, Casa Sanchez Hot Salsa Roja, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Jantar: Stella Gorgonzola Cheese, Triscuit Roasted Garlic Crackers. Snacks/Outros: Strawberries , Sweet Cherries . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sternfan
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