Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 45,50g | Prot: 37,15g | Carbs : 175,64g.
Pequeno Almoço: Фарш из Мяса Зубров, Яблоко Голден, Финик, Салат Капуста Салат Капуста , Чернослив, Изюм (без Косточек), Банановые Чипсы, Миндаль, Сыр Фета, Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры, Сахар, Зеленый Перец, Гречка Отварная, Котлеты из Кабачка HH Котлеты из Кабачка. Almoço: Морковь Морковь , Вяленая Говядина, Рисовый Плов. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анжела}
|