1591 kcal Líp: 37,83g | Prot: 76,77g | Carbs : 246,96g.   Pequeno Almoço: Café (Infusão), Ovo Mexido, Bolo de Aipim. Almoço: Melão Amarelo, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela, Batata Doce. Jantar: Legumes Cozidos, Banana da Terra, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Outros: Yoki Curau de Milho. mais...

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