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2174 kcal
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Líp: 139,98g | Prot: 159,51g | Carbs : 64,92g.
Pequeno Almoço: Fried Egg. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers. Jantar: Cheese, Tortilla Corn Chips, Raw Vegetable, Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Garden of Life Raw Organic Fit High Protein For Weight Loss, Kirkland Signature Peanuts , Starbucks Cappuccino (Tall). mais...
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