Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Líp: 54,24g | Prot: 174,04g | Carbs : 299,08g.
Almoço: 풀무원 짜글면 고깃집 된장찌개, 낙지, 불고기, 햇반 현미밥. Jantar: 참기름, 찐 또는 삶은 새우, 낙지, 햇반 현미밥, 계란후라이, 잔치국수. Snacks/Outros: 롯데 빈츠, NS 포대유청 wpi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justduing
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