Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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101,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 60,53g | Prot: 52,46g | Carbs : 156,98g.
Pequeno Almoço: Milch (Vollmilch), Nektarinen, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Almoço: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Scheibletten, Harry Toastbrot . Jantar: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Schmierkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Outros: Aprikosen. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christina Weiss
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